Amme BH

Fold-ned-skål eller crossover, to måder at åbne amme-bh'en på

Begge skåltyper giver hurtig adgang til brystet. Forskellen ligger i bevægelsen, og den betyder mere, end man skulle tro, når du har et barn i den anden arm.

• Fold-ned-skål med clips: Skålen er hægtet fast til stroppen med en clips, også kaldet et klikspænde. Du trykker clipsen op, og den øverste del af skålen folder ned. Når du er færdig, klikker du den på plads igen. Typen holder formen godt og har en tydelig konstruktion. Passer mindre godt, hvis du synes, det er besværligt at ramme clipsen, når den skal lukkes.
• Crossover: Skålen består af to overlappende stykker stof, og du trækker blot stoffet til siden. Der er ingen clips at åbne eller lukke, og snittet er ofte blødt og enkelt. Passer mindre godt, hvis du ønsker en fast, formet skål, for stoffet skal kunne give efter.

Betjening med én hånd

Test clipsen eller crossover-snittet, mens du holder noget i den anden arm. En god fold-ned-skål kan åbnes med tommelfingeren alene, og clipsen skal kunne lukkes, uden at du behøver at kigge efter den. Øv dig et par gange, inden barnet kommer. Så går det af sig selv i de første uger.

Hvornår skal du købe en amme-bh?

De fleste køber deres første amme-bh sidst i graviditeten. På det tidspunkt er barmen tæt på den størrelse, den får i starten af ammeperioden, og du får det mest præcise udgangspunkt. Køber du for tidligt, risikerer du, at størrelsen ikke længere passer, når du skal bruge den.

Amme-bh og størrelse, når barmen skifter

Barmen ændrer størrelse flere gange, både i dagene efter fødslen og gennem hele ammeperioden. Derfor skal en amme-bh have plads til at følge med:

• Stræk i skålen: Et skålstof med elastan giver efter, når barmen er større, og ligger stadig tæt, når den er mindre.
• Flere hægter i omkredsen: En lukning med flere rækker hægter gør det muligt at justere omkredsen, efterhånden som kroppen ændrer sig.
• Justerbare stropper: Stropperne skal kunne indstilles, så skålen sidder rigtigt, uanset hvor stor barmen er den dag.

Skålen skal dække hele brystet uden at skære ind. Presser brystet ud over kanten, skal du en skålstørrelse op. Er der mellemrum i skålen, skal du en ned. Ræk armene op over hovedet. Glider omkredsen op mod skulderbladene, er den for løs. Gå så en størrelse ned i omkreds og en op i skål, fx fra 80C til 75D. Fås modellen i S, M og L, så tjek størrelsesguiden på det enkelte produkt, da omregningen varierer fra mærke til mærke.

Blødt og åndbart stof

Du har ofte amme-bh'en på mange timer i træk og måske også om natten. Vælg derfor et blødt og åndbart stof som bomuld, mikrofiber eller viskose med lidt elastan. Flade sømme og glatte kanter gnaver mindre mod følsom hud end tykke sømme og blonde.

Natte-bh og sove-bh som supplement

Mange vælger en natte-bh eller sove-bh til natten. Den er lettere i konstruktionen end en amme-bh til dagen og har ofte crossover-snit, så du kan amme uden at tage den af. Den holder fx ammeindlæg på plads og sidder blødt, når du ligger ned. Den giver til gengæld mindre støtte og passer derfor mindre godt som eneste bh om dagen, særligt ved stor barm.

Pleje og vask

Amme-bh'er vaskes oftere end andre bh'er. Luk clipsene og hægterne, inden bh'en kommer i vaskeposen, så de ikke hænger fast i andet tøj. Vask ved lav temperatur på et skånsomt program, og lad bh'en lufttørre. Varmen fra en tørretumbler slider på elastikken, og så mister skål og omkreds det stræk, der skal følge med barmen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange amme-bh'er skal jeg have?

To til tre er et godt udgangspunkt, når de vaskes ofte: en på, en til vask og en i reserve. Start gerne med to, og køb den tredje, når du ved, at model og størrelse passer. Supplér eventuelt med en sove-bh til natten.

Kan jeg bruge amme-bh'en under graviditeten?

Ja. Mange begynder at bruge den i de sidste uger af graviditeten. Så får du tid til at vænne dig til clipsen eller crossover-snittet, og du undgår at købe en ekstra bh til de sidste uger.

Hvad gør jeg, når ammeperioden er slut?

Barmen ændrer ofte størrelse igen, når du stopper med at amme. Mål derfor omkreds og skål på ny, før du køber din næste almindelige bh.

Find din amme-bh hos Sass

Start med at vælge skåltype, fold-ned-skål eller crossover, og tjek derefter størrelsesguiden på den model, du kigger på.

Se også: bh uden bøjle, soft bralette, sports-bh og alle bh'er.